5 mitos e verdades sobre a proteção solar
Nesta altura do verão, são muitas as dúvidas sobre a proteção solar, nomeadamente no que diz respeito ao seu impacto no bronzeado, à sua utilização quando não está em exposição solar direta ou até, à sua relação com problemas de pele.
Desta forma, e com o apoio da Farmácia Ferreira da Silva, decidimos desmistificar todas as suposições sobre este tema:
1.Se usar protetor solar não vou conseguir bronzear?
Mito! Os filtros solares funcionam protegendo a nossa pele da radiação UVA e UVB mas não impedem a produção de melanina, substância responsável pelo bronzeado. Com a utilização de protetor solar a melanina vai ser produzida de forma mais gradual e progressiva. Assim, com o uso de proteção solar, vamos conseguir um bronzeado saudável e mais prolongado.
2.Só preciso de usar proteção solar na praia?
Mito! É importante usarmos protetor solar todo o ano.
Embora algumas superfícies como a água, a areia e a neve reflitam em maior percentagem a radiação solar e por isso aumentem o seu efeito, a radiação solar está presente todo o ano e em todas as nossas atividades. Também em locais fechados estamos expostos à luz visível que parece ser responsável pelo envelhecimento cutâneo.
3.Os protetores provocam acne?
Mito! Hoje em dia o mercado oferece uma enorme variedade de protetores solares com opções adaptadas a cada tipo de pele, necessidades específicas, e com ingredientes ativos para tratamento de várias condições dermatológicas.
4.Preciso de aplicar o protetor solar antes de sair de casa?
Verdade! No que respeita aos filtros solares químicos é necessário a sua aplicação até 30 minutos antes da exposição solar. Isto porque, os filtros químicos, que absorvem a radiação, precisam de ser absorvidos pela pele para exercerem a sua ação. Já os filtros solares minerais funcionam principalmente por reflexão da radiação solar e, por isso, o seu efeito é mais imediato. No entanto, deverá ser aplicado antes da exposição solar para que fique uniforme protegendo todas as zonas expostas.
5.Os protetores solares com cor conferem maior proteção solar?
Mito! A proteção UVB e UVA é conferida pelos filtros solares químicos e físicos presentes na maioria dos protetores solares com e sem cor. No entanto, os protetores solares com cor para além de terem na sua composição os filtros solares têm substâncias, que conferem a cor, que ajudam na proteção contra a luz visível. Mas não podemos esquecer que devemos aplicar a quantidade certa de protetor solar para obtermos a proteção indicada e, por vezes, nos protetores solares com cor podemos ter tendência a colocar menor quantidade comprometendo a proteção.
